Rock Rose para el bloqueo emocional
Muchas
veces no somos conscientes de cómo las emociones y creencias limitantes
nos bloquean a la hora de conseguir nuestros objetivos.Tenemos tan interiorizado que no somos capaces de realizar o alcanzar una meta, que nos desmoralizamos, nos convencemos de que no podemos o ni siquiera lo intentamos por el mero hecho de creer que vamos a fracasar antes de intentarlo.
A veces, no nos damos cuenta de qué es lo que nos bloquea, habitualmente podemos reconocer nuestras carencias físicas, sobredimensionarlas, quedarnos en las limitaciones y nosotros mismos boicotearnos.
Extraído del blog: http://lasfloresylamagiadeser.blogspot.com de Rosa Legarra con su amable permiso.
Ataques de pánico:
P: ¿En qué consiste el trastorno de ansiedad denominado ataques de pánico, o crisis de ansiedad?
R: El ataque de pánico es una reacción de ansiedad muy intensa, acompañada de la sensación de falta de capacidad para controlar esta reacción, e incluso la convicción de que uno puede llegar a morir en ese momento. Esta crisis de ansiedad puede producirse en diferentes situaciones (conduciendo, en la calle, etc.), las cuales tenderán a evitarse posteriormente. Las claves de este desorden hay que buscarlas, por un lado, en el tipo de pensamientos que las provocan, altamente preocupantes, catastrofistas (como muerte inminente, ataque al corazón, mareos y pérdida de conciencia, etc.); y por otro lado, en la hiperventilación (respiración agitada) que provoca un rapidísimo aumento de activación fisiológica generalizada. Los pensamientos catastrofistas se originan por una incorrecta interpretación de síntomas de ansiedad (activación fisiológica). Según la clasificación internacional de trastornos mentales DSM-IV los criterios para diagnosticar un ataque de pánico (o crisis de ansiedad) serían los siguientes:
Aparición temporal y aislada de miedo o malestar intensos, acompañada de cuatro (o más) de los siguientes 13 síntomas, que se inician bruscamente y alcanzan su máxima expresión en los primeros 10 minutos.
- Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardiaca.
- Sudoración.
- Temblores o sacudidas.
- Sensación de ahogo o falta de aliento.
- Sensación de atragantarse.
- Opresión o malestar torácico.
- Náuseas o molestias abdominales.
- Inestabilidad, mareo o desmayo.
- Desrealización o despersonalización.
- Miedo a perder el control o volverse loco.
- Miedo a morir.
- Parestesias.
- Escalofríos o sofocos
Dr.Antonio Cano Vindel - Presidente de la SEAS
R: El ataque de pánico es una reacción de ansiedad muy intensa, acompañada de la sensación de falta de capacidad para controlar esta reacción, e incluso la convicción de que uno puede llegar a morir en ese momento. Esta crisis de ansiedad puede producirse en diferentes situaciones (conduciendo, en la calle, etc.), las cuales tenderán a evitarse posteriormente. Las claves de este desorden hay que buscarlas, por un lado, en el tipo de pensamientos que las provocan, altamente preocupantes, catastrofistas (como muerte inminente, ataque al corazón, mareos y pérdida de conciencia, etc.); y por otro lado, en la hiperventilación (respiración agitada) que provoca un rapidísimo aumento de activación fisiológica generalizada. Los pensamientos catastrofistas se originan por una incorrecta interpretación de síntomas de ansiedad (activación fisiológica). Según la clasificación internacional de trastornos mentales DSM-IV los criterios para diagnosticar un ataque de pánico (o crisis de ansiedad) serían los siguientes:
Aparición temporal y aislada de miedo o malestar intensos, acompañada de cuatro (o más) de los siguientes 13 síntomas, que se inician bruscamente y alcanzan su máxima expresión en los primeros 10 minutos.
- Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardiaca.
- Sudoración.
- Temblores o sacudidas.
- Sensación de ahogo o falta de aliento.
- Sensación de atragantarse.
- Opresión o malestar torácico.
- Náuseas o molestias abdominales.
- Inestabilidad, mareo o desmayo.
- Desrealización o despersonalización.
- Miedo a perder el control o volverse loco.
- Miedo a morir.
- Parestesias.
- Escalofríos o sofocos
Dr.Antonio Cano Vindel - Presidente de la SEAS
Flor: Rock Rose
Cualidad: Animo y trascendencia. Coraje y valentía
Es la flor para los estados extremos, en situaciones de emergencia donde predomina el terror/pánico. En casos de accidentes, catástrofes, un robo, ataque violento, enfermedades repentinas y cuadros de emergencia en los que lo principal es el miedo extremo.
La Descripción del Dr. Bach
"Es el remedio indicado para emergencias, accidentes, ataques o enfermedades repentinas, especialmente en casos desesperados, cuando el paciente se encuentra muy asustado o aterrorizado, o si la situación es suficientemente grave como para atemorizar a quienes lo acompañan.
El remedio brinda calma y coraje. Se olvida uno de sí mismo y reaparece la fortaleza.
Es la flor para los estados extremos, en situaciones de emergencia donde predomina el terror/pánico. En casos de accidentes, catástrofes, un robo, ataque violento, enfermedades repentinas y cuadros de emergencia en los que lo principal es el miedo extremo.
La Descripción del Dr. Bach
"Es el remedio indicado para emergencias, accidentes, ataques o enfermedades repentinas, especialmente en casos desesperados, cuando el paciente se encuentra muy asustado o aterrorizado, o si la situación es suficientemente grave como para atemorizar a quienes lo acompañan.
El remedio brinda calma y coraje. Se olvida uno de sí mismo y reaparece la fortaleza.
Observaciones
Esta flor se incluye en el Rescue remedy para aliviar, ayudar a mejorar los sentimientos de miedo y terror momentáneos.
Rock Rose actúa sobre la sensación de constricción del plexo solar que dificulta la respiración y que produce la característica respiración jadeante en las personas que sufren un ataque de ansiedad. Si el paciente no está consciente, el remedio puede suministrársele humedeciéndole los labios.
Además quizás sea necesario complementar con otros remedios, por ejemplo, Clematis si se encuentra inconsciente o en un estado de somnolencia, Agrimony si se siente torturado por el dolor.
Diane Belgrave
Esta flor se incluye en el Rescue remedy para aliviar, ayudar a mejorar los sentimientos de miedo y terror momentáneos.
Rock Rose actúa sobre la sensación de constricción del plexo solar que dificulta la respiración y que produce la característica respiración jadeante en las personas que sufren un ataque de ansiedad. Si el paciente no está consciente, el remedio puede suministrársele humedeciéndole los labios.
Además quizás sea necesario complementar con otros remedios, por ejemplo, Clematis si se encuentra inconsciente o en un estado de somnolencia, Agrimony si se siente torturado por el dolor.
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