Pensamientos para sanar y crecer...

* CONFIANZA *
Si no confías en los demás, es porque no vives para ti, no te
apoyas, no te respaldas.Cuando realmente empieces a vivir para
ti entonces confiarás en ti mismo, cuando confíes en ti confiarás en los
demás.

Estoy conectado con el Poder Superior

Ahora es el momento de que aprendas a conocer tu propio
poder, de que sepas lo que eres capaz de hacer. ¿De qué
puedes desprenderte? ¿Qué puedes alimentar dentro de ti?
¿Qué cosas nuevas puedes crear? La sabiduría y la inteligencia
del Universo son tuyas para que las uses. La Vida está aquí
para apoyarte. Si algo te asusta, piensa en tu respiración y toma
conciencia del
aliento que va entrando y saliendo de tu cuerpo. En tu vida, el
aliento es la sustancia más preciosa, y ahí lo tienes,
gratuitamente. Dispones del suficiente para que te dure
mientras vivas. Y si esta preciosísima sustancia te ha sido dada
con tal generosidad que la aceptas sin pensarlo siquiera, ¿no
puedes confiar en que la vida te abastezca de todas las demás
cosas que necesitas?

* CRECIMIENTO *
Siente cómo tu corazón se abre. Has de saber que dentro de él hay
lugar para ti.
Me trato siempre con un amor incondicional
Si tu niñez estuvo llena de miedos y conflictos, y ahora te
maltratas mentalmente, es que continúas tratando a tu niño
interior de manera muy semejante a como te trataron cuando
eras pequeño, y dentro de ti no le da a ese niño ningún lugar
adonde ir. Ámate ahora lo suficiente como para trascender las
limitaciones de tus padres. Ellos no conocían otra manera de
enseñarte. Ya llevas demasiado tiempo siendo un «niño bueno»,
haciendo exactamente lo que mamá y papá te enseñaron. Ya es
hora de que crezcas y tomes decisiones adultas, que te apoyen
y te nutran.

* CREENCIAS *
La vida es muy sencilla. Cada uno de nosotros crea sus
experiencias con la manera que tiene de pensar y sentir. Lo que
creemos de nosotros mismos y de la vida se convierte en nuestra
verdad.
Para mí misma cultivo creencias nuevas y
maravillosas
He aquí algunas de las creencias que me he ido creando con el
tiempo y que realmente funcionan para mí:
Estoy siempre a salvo. Todo lo que necesito saber se me
revela. Todo lo que necesito me llega en el momento, el lugar y
el orden adecuados. La vida es júbilo y está llena de amor. Allí
donde voy prospero. Estoy dispuesta a cambiar y a crecer.
Todo está bien en mi mundo.

Ahora estoy dispuesta a ver únicamente mi
magnificencia

Ahora decido eliminar de mi mente y de mi vida todos los
pensamientos negativos, destructivos y amenazadores. Ya no
escucho opiniones ni conversaciones perjudiciales. Hoy nadie
puede dañarme porque me niego a creer que puedan hacerlo.
Por más justificadas que parezcan, me niego a complacerme en
emociones dañinas. Me elevo por encima de cualquier cosa que
intente encolerizarme o asustarme. Los pensamientos
destructivos no tienen poder sobre mí. La culpa no cambia el
pasado. Pienso y digo solamente lo que quiero crear en mi vida.
Soy más que capaz para todo lo que necesito hacer. Soy una
con el poder que me creó. Estoy a salvo. Todo está bien en mi
mundo.
Lo que más necesitamos aprender es aquello a lo que más nos
resistimos. Si siempre dices: «No puedo» o «No quiero», es
probable que te estés refiriendo a una lección que es importante
que aprendas
Soy una persona maravillosa y me siento
estupendamente
El trabajo de reprogramar tus creencias negativas es muy
poderoso. Una buena manera de hacerlo es prepararte una cinta
grabada con tu propia voz. Tu voz significa mucho para ti.
Graba una cinta con tus afirmaciones y escúchala. Contendrá
muchas cosas valiosas para ti. Si quieres una cinta que sea aún
más poderosa, pídele a tu madre que la grabe. ¿Te imaginas lo
que será irte a dormir escuchando cómo tu madre te dice que
eres una persona maravillosa, lo mucho que te ama, lo
orgullosa que está de ti y la seguridad que tiene de que puedes
ser cualquier cosa que te propongas en este mundo?

Louise L. Hay