Cuando nos permitimos “soltar la cabeza” en nuestra relación con los demás y con
nosotros mismos, surge la verdadera libertad para ser, así tal como somos, aquí
y ahora. Se abre un espacio para la espontaneidad en cada encuentro con un otro.
Recuperamos la liviandad y la frescura. Entonces la palabra “complacer” toma una
nueva dimensión. Se transforma en un modo de estar y de dar diferente, de otra
calidad. Esa clase de intercambio humano en la que nunca queda del todo claro
quién está dando y quién recibiendo, porque los dos disfrutamos de eso que
sucede. Como cuando hacemos el amor....con placer. *danza de los 5
ritmos de Gabrielle Roth
APERTURA
"Algunas personas tienen más facilidad para abrir la
mente, otras abren el corazón con más facilidad, pero para estar aquí tenemos
que abrir ambos. Cuando estás abierto no filtras tu experiencia, no construyes
barreras. No intentas defenderte, sino que te abres al misterio y te cuestionas
lo que crees.
Cuando te des la increíble oportunidad de dejar de
buscarte en ningún concepto o sentimiento, la apertura se expandirá y la
identidad se convertirá, cada vez más en apertura. Esto constrasta con cualquier
lugar de referencia de la mente llamado creencia o con cualquier sensación
específica del cuerpo. No se trata de deshacerse de los pensamientos ni
de los sentimientos, sino de situarse fuera de
ellos.
La apertura no ocupa ningún sitio concreto. Está por
todas partes. Todo cabe en su interior. Puede contener pensamientos. O
sensaciones. Quizá contenga sonidos. Tal vez contenga silencio. Pero nada es una
molestia ante la apertura. A tu verdadera naturaleza no le molesta nada.
Nos molestamos cuando nos cerramos para identificarnos con un punto de
vista, con una idea de lo que somos o de lo que creemos ser; entonces
vamos en contra de lo que está pasando. Pero cuando somos nuestra verdadera
naturaleza, que es apertura, descubrimos que nunca vamos en contra de nada. Todo
lo que está pasando en la apertura es perfecto, así que podemos responder a la
vida de manera sabia y espontánea".
Extracto de "La danza del Vacío" de Adyashanti
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